Coaching Heute: für Menschen wie Dich und mich!
Mich hat das St.Galler Coaching Modell (SCM)® so begeistert, dass ich mittlerweile meinen Job gekündigt habe um mein Wissen, mein Licht weitergeben zu können.
Sehr gerne begleite ich dich ein Stück deines Weges und unterstütze dich, dein Leben in Balance zu bringen und das zu sein was du bist: ...Der wichtigste Mensch in deinem Leben! Mein Herz schlägt für Menschen, die sich den Aufgaben im Leben stellen und daran wachsen möchten.
Wenn wir z. B. beruflich einfach so weitermachen entgegen unseren Werten, ergibt sich ein Unwohlsein, das man eine Zeit lang ausblenden kann. Dieses Unwohlsein kann immer tiefer wachsen und schließlich zu Kompensationsverhalten führen: Seinen Alltag mit Geschäftigkeit ausfüllen, z.B. mit Kaufzwang, Medienkonsum, übermässiges Essen, Alkohol, Exzessiver Sport,… nur um „ausgefüllt“ zu sein.
Sinnstiftende Impulse für mehr Resilienz
Dabei brauchen wir eigentlich nur mehr sinnstiftende Impulse für unser Leben. Stell dir vor, wie sich dein Leben verändern würde, wenn sich folgende Werte noch mehr vermehren würden: Begeisterung, Freude, Leichtigkeit, Disziplin, Echtheit, Freiheit, Geduld, Gelassenheit, Klarheit, Menschlichkeit, Selbstvertrauen, Selbstliebe, Mut,...
Und genau das bewirkt das St.Galler Coaching Modell (SCM) ®
In meinen Coachings arbeiten wir auch mit dem Aufstellungsbrett.
Diese Methode erleichtert es, den Blick auf das Wesentliche zu lenken und ist dabei spielerisch und leicht, weil es keinen vorgeschriebenen Plan gibt und nicht manipulativ ist.
Meine Klient*innen können sich sehr gut darauf einlassen. Aufstellen können wir z. B. die
Herkunfts- und Gegenwartsfamilie, ein Team oder Organisationen, Beziehungen und
Partnerschaft, Liebe, Krankheit und Gesundheit oder auch Geld.
„Das Wichtigste was man einem Menschen mitgeben kann, ist Mensch sein. Und Mensch
sein heißt, verantwortlich sein. Verantwortlich für die Erfüllung jenes Sinnes, der darauf
wartet von ihm und nur von ihm erfüllt zu werden.“ - Viktor Frankl
